88㎡房子僅放6件傢具！32歲女白領「斷舍離成癮」走紅　每月「只花300元生活費」過極簡生活

不是每個人都有勇氣放棄自己當前擁有的一切，去過自己想要的生活，但是她敢！並一路踐行著。

在某菜場里，一位女子挎著個白色帆布袋，在各菜攤前，纏著老闆們討要蔬菜。

「老闆，這種有點蔫掉的菜都直接扔掉嗎？」

「是的啊。因為沒人要。」

「那以後這種長得不好看，能吃的菜，可以給我嗎？」女子央求著老闆。

只要老闆答應後，她就會立即掏出手機，厚臉皮地加上老闆。

說這話的，不是「乞丐」，而是一位風華正茂的90後女孩。她叫喬桑，有著一份別人羨慕的工作。在一家上市公司做銷售，拿著當地平均工資四五倍的薪資，甚至還買了套房。既沒有遭遇人生變故，也明明有經濟實力，卻為什麼為幾片菜葉「折腰」？

原來，她愛上了近乎「摳門」的極簡生活，物慾變得極低。家裡只有幾件傢具，每月只花300塊生活費，也不愛賺錢了，還總想著去「流浪」。

那麼，到底是什麼原因，讓喬桑的生活發生了這麼大的變化？

這一切，還要從那年的一次搬家說起。

喬桑今年32歲，2019年，在老家貸款買了間80平米的房，便開始了獨居生活。從父母家搬出來時，她本想把所有衣服都帶過來，可她發現衣櫃塞不下那麼多衣物。於是，她決定該舍的舍，該扔的扔。最後，衣櫃里只留了十幾件衣服，玄關放了3雙鞋。如此清爽的感覺，讓她覺得好舒服。

這次搬家式斷舍離後，她就開啟了極簡生活，逐漸接受不了家裡有多餘的東西。

而在這之前，她可是個十足的「購物狂」。

上大學時，喬桑就喜歡買買買。她愛戴耳環，恨不得每天戴兩三個，後來發展到去批發首飾，再拿貨賣。

在北京工作時，她又愛上了買衣服，每天清晨四點去大市場進貨，晚上下班後擺地攤。

到了上海工作後，她就周五晚上去杭州，利用周末時間，成包地給家人和自己買衣物，一趟能買上一萬多塊。

這種進貨式購物模式可以同款衣服一次買上好幾個顏色，這讓喬桑感覺很爽。

除了購物，喬桑在其它方面對自己也很大方。

想玩滑翔，直接飛到國外玩；想學潛水，就花了一萬多到菲律賓考證；想健身了，4000塊辦張卡；接觸到瑜伽後，又花了兩萬多去上課……

當時錢花掉是一時爽，但幾年下來自己沒有什麼存款，還有很多錢是浪費掉了。

時間長了，喬桑覺得物質上的東西並不能帶來長久的快樂。反而，把多餘的東西扔掉後，會讓她更開心。從此，她對生活的「斷舍離」一發不可收拾。

到後來，日用品也絕不多留一件，就連床墊都送了人，只留個床板。

房子空間大了，喬桑想到了之前報的瑜伽課也沒去過幾次，索性把家變成健身房，開始了居家健身的鍛煉模式。

練習一段時間後，她發現斷舍離和瑜伽本質上是相通的，會更多地讓自己向內看，關注自己。

她決定給自己歸零。在2020年4月開始做瑜伽直播，每天清晨5點半，帶著大家做拜日式瑜伽。

喬桑最初只想記錄自己，通過打卡方式，逼著自己自律。隨著粉絲的增多，她很享受這種被監督的感覺，逐漸讓她變成了想成為的人。

斷舍離讓她明白那些真正留下的才是最愛。她對人生的理解更加清晰，整個人變得清爽、輕鬆、簡單。

一天，一位粉絲告訴喬桑，有種「不消費主義」的生活方式，似乎挺適合她。

喬桑了解後，覺得挺有趣。經歷過斷舍離後，她已變得物慾很低。她覺得不花錢很好玩，那就試試吧。

「不為省錢、不為攢錢，不為貪小便宜，我就想看看會發生什麼？」

喬桑對粉絲們宣布：從2020年11月30號開啟日更打卡，記錄自己的「不消費主義」生活。

最初踐行時，喬桑每天考慮最多的問題就是如何花最少的錢吃到東西。

她整理了家裡囤積的物資，打算利用資源交換的方式去換食物。

她帶著瑜伽書、螺螄粉和酒，去朋友家拿來了過剩的雞蛋和土豆；又用護髮精油和書，和附近的一位小姐姐換到了胡蘿蔔和紅薯。為了解決一頓晚餐，她用燕麥和黑豆，和鄰居換到了西瓜、排骨湯……

非要花錢買菜時，她會多頻次、少量購買，避免浪費。

「今日花費4.3元，買點白菜、雞蛋、西紅柿，下點麵條，喝得連湯都不剩；今日花費5.3元，買上尖椒、蘿蔔、芹菜，炒上一大盤菜，又是一頓飽餐……」

她每天都這樣粉絲們分享著今日消費和消費內容。

在喬桑體驗「不消費主義」的過程中，也不斷有質疑的聲音傳來，說她是「白蹭」。但喬桑並不介意，認為自己是在解決資源過剩、循環利用的問題。

第一天嘗試時，她整理出了五大包過期速食麵。當她抱著過期食物和大量快遞包裝下樓時，發現才一大早，垃圾桶里就堆滿了垃圾，她立馬產生了罪惡感。

之前，無數次路過這裡，她從沒注意過這些。

這件事後，引發了她大量的思考。她覺得自己的行為，是為保護地球資源做了貢獻，這讓她在心靈上得到了很大滿足。

日更打卡到116天時，喬桑對粉絲宣布：從此以後，日更改周更了。她把「不消費」也改成了「低消費」。

經過這段時間的體驗後，她已養成了早睡早起、自己做飯、不亂花錢的習慣，也過了初期的極端時期，不用每天刻意地去計算花了多少錢。這讓她很有成就感。